Algo de errado?

Por : Pedro Araújo

( Foto do dia da auto estima Plus Size, só gordinhas lindas! )

'Não há nada de errado com o seu corpo, mas sim com as mensagens que tentam te convencer do contrário. Errado é acreditar nessas mensagens, afinal de contas quem disse que você é feia por ser gordinha? 
Aquele idiota por quem você era estupidamente apaixonada? 
Aquela idiota no ônibus?
A vendedora da loja de roupa?
Se esses são os catalisadores da sua "feiura" peço que você se olhe no espelho e adquira um pouco mais de personalidade.
Duvido que alguma dessas pessoas pagaria suas contas, ajudaria você numa hora de necessidade ou decidiriam como seria sua vida nos próximos dez anos, e mesmo assim você liga para opinião delas?
Acho melhor não, já que se importar com os comentários de pessoas que não vão mudar em nada sua vida é idiotice e estupidez!
Se a obesidade te incomoda muito, mude, mas lembre-se que a verdadeira mudança têm que partir de dentro de você, seja para se aceitar ou para emagrecer, o que não pode continuar é essa mania de você se achar feia, tosca e indesejada por causa de comentários e ações de pessoas ignorantes, que apenas te deixarão para baixo e não farão a mínima diferença na sua vida, e não queremos isso.
Poxa gordinha, você nasceu pra brilhar, seu sorriso é único, nunca vi tanta beleza, espontaneidade e sensualidade natural em uma mulher só, por isso não ligue para comentários fúteis, pessoas que estão por cima costumam causar inveja, pense nisso.'

#TenhoDito

Pedro Araújo Tweet

MISS PLUS SIZE VALE DO PARAÍBA 2013

Inscrições abertas!!!
Se você veste manequim acima de 46, é charmosa, elegante e se ama acima de tudo... essa é a sua chance !
Venha fazer parte dessa grande família Plus Size .

Clique em FICHA DE INSCRIÇÃO  logo acima e faça a sua...

Não fique fora dessa!!!

Beijinhos

Renatha Silva Tweet

Piu Bella Plus Size moda Inverno 2013

Olá meninas!

Hoje vim trazer para vocês que moram aqui no Vale do Paraíba , a sensação do momento que é a Loja Piu Bella Plus Size...

Muitas novidades, roupas lindas e com preços super acessíveis.
A proprietária da loja, a querida Anistella Marcondes, sempre está pronta  a nos atender com um sorriso no rosto e com belos descontos para nós.

Então meninas, vamos conferir os lindos modelitos a loja tem para nós...
Haaa a linda Modelo Selmiinha Siqueira veio nos ajudar ... vamos conferir?

Gostaram?
A Piu Bella fica em Guaratinguetá SP .
Rua Comendador Rodrigues Alves 210, no Centro.
O telefone é (12) 3133-1108.

Beijos plus minhas lindas e corram para aproveitar as promoções!

Renatha Silva

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Matérias da Revista Sinal Verde

Obrigada a toda equipe da Revista Sinal Verde pelo carinho e apoio.
https://www.facebook.com/RevistaSinalVerde?fref=ts

Beijos

Renatha Silva

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Ser gorda e adolescente!

Amadas estou fazendo uma enquete no facebook onde pergunto as minhas amigas o q acham de fazer um concurso Plus Size para as adolescentes.
Essa é a pergunta, opinem também ok?


Meninas, muitas adolescentes entre 15 e 17 anos me perguntam pq não realizo um evento voltado para elas, que tb são gordinhas , mas não tem idade para participar de um concurso .
Será q esse tipo de evento aumentaria a auto estima delas ou seria um estímulo para elas continuarem gordinhas?

Me ajudem respondendo!!!



Agora leiam o texto da Bruna Iara Fornitano, muito legal trocarmos experiências!

Ser gorda e adolescente...

Bom, como começar a falar deste tema tão complicado?

 Desde os meus 14 anos sou gorda, mas antes disso era uma criança normal, que não sofria preconceitos com isso.

 Então quando estava com 14 anos me vi uma gordinha, todos olhavam torto, e diziam “ Nossa como ela ficou assim”. Minha família sempre teve pessoas obesas, meu avô e minha avó sempre foram cheinhos, mas como ser uma adolescente e ter que conviver com isso?

Na escola sempre fui a mais engraçada, a que fazia piada com tudo. Sempre estava nas brincadeiras, mas tinha vergonha de ser a gorda da sala, de ter amigas mais magras. Mas fui feliz até.

Outra coisa difícil de conviver era o fato de que o preconceito partia da minha própria família, onde existem várias pessoas gordas, porque me chamam a atenção? Porque sempre tenho que escutar, você tem que emagrecer, pois você é muito nova, mas nunca fizeram nada para ajudar?

E mesmo escutando essas coisas, tive uma adolescência na medida do possível normal, tinham as pessoas que falavam pelas costas, que tinham preconceito, mas convivi mais ou menos bem com isso. O que me magoava e até hoje me magoa é como as pessoas me olham, pessoas da família.

Mas uma coisa eu digo, nunca tive problemas em ter namoradinhos nem nada do tipo, fui feliz, sai, dancei e fiz tudo que podia para ser feliz e “normal”. Tive amigos ótimos que sempre estiveram comigo sem se importar com o manequim que eu usava.

Enfim se você é gordinha, mas tem saúde, tem amigos que não se importam com seu peso nem nada do tipo, seja feliz, se ame mais, pois isso vai te ajudar no futuro, a ser uma pessoa mais feliz estando gordinha ou tendo emagrecido, a felicidade tem que vir em 1° lugar. 

Bruna

Muito bom... mande você seu depoimento também, publicarei aqui no blog sua opinião...

Beijinhos 

Renatha

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Por que namorar uma gordinha?

Meninas amei essa matéria e resolvi compartilhar com vocês!!

Fonte: http://www.tamanhop.com/2012/12/por-que-namorar-uma-gordinha/
Por: Paolo Noguera

Esta semana me aconteceu um fato inusitado, que nunca esperava, pois como já reforcei algumas vezes, adoro gordinhas. Pois bem, uma pessoa conhecida, ao me ver divulgar um post do Tamanho P comentou assim: “rs eu nao sabia q vc curtia mulheres fofonas rs”. Respondi-a educadamente, sem deixar muito pano para manga, dizendo que as gordinhas tem sim o seu charme e que osso é para cachorro.  Podemos tirar 2 coisas disto: primeiro, a frase osso é para cachorro já deu muita discussão até mesmo em posts do TamanhoP, então esta opinião pessoal não seria uma boa temática e, também ficou em minha cabeça uma interrogação: porque gostamos de gordinhas e porque namorá-las?
Na falta de uma resposta fechada para esta pergunta busquei blogs, psicólogos e diversos homens que citavam suas “razões para namorar gordinhas”. Para começar, nem tudo são flores… Em um dado estudo, mulheres gordinhas teriam 30% a menos de relações sexuais no ano anterior do que as mulheres com peso “normal”, o que não ocorreu com os homens acima do peso… Porém, pasmem! Os problemas dos caras mais pesados seriam as disfunções eréteis! Muitos relataram, uma grande frequência de eventos. Querem mais? Talvez por não terem uma vida sexual tão ativa, as gordinhas não se preocuparia tanto com anticoncepcionais e poderiam ter até 4x mais chances de uma gravidez acidental.

Mas voltemos às razões propriamente ditas. Um estudo publicado no Journal of Sex Research delineia até uma fatia masculina como “adoradores de gordinhas”.  Muitos homens citaram seus motivos pelos quais acreditam que suas gordinhas são nota 10 e muito superiores aos relacionamentos passados com mulheres sem gordurinhas. Entre as justificativas mais comuns estavam:
Elas não tem medo de comer e são ótimas companheiras para mil e um programas;


-São mais bem humoradas e em geral brigam menos;
-São mais acessíveis e menos disputadas (discordo deste ponto, mas era recorrente);
-Elas se esforçam para manter seu homem e o relacionamento (são “boas de cama” também entra aqui!);
-São mais resistentes (leia-se menos cheias de frescurites!);
-São vaidosas na medida certa;
-Possuem o melhor abraço do mundo e são mais compreensivas;
-São bonitas, inteligentes, educadas, carinhosas, fiéis, cúmplices, companheiras e,
-São mais sensuais e atraentes exatamente por serem mais femininas (curvas = feminilidade).

Achei também um cara que relatava sua namorada com praticamente todas as qualidades acima, mas continuava reticente porque ela era gorda. Ela era até bem proporcional e sabia se vestir e portar muito bem, mas gorda. Ele recebeu uma resposta bem sincera, deixando claro que se ele não se sentia bem com todas as qualidades dela deveria terminar, pois pelo visto o estereótipo da sociedade ainda gritava bem mais forte dentro de suas entranhas do que o emocional e racional que escreveram sobre ela.
Foi pensando sobre isso que Dan Weiss, músico e adorador assumido de gordinhas, lançou o tumblr Ask a Guy who Likes Fat Chicks, onde responde perguntas de homens e mulheres sobre assuntos ligados a relacionamentos, preconceito, preferências e o que mais alguém quiser saber de um cara que AMA barriga grande, queixo duplo e braço fofinho (palavras do próprio Dan, em entrevista à Village Voice). A intenção de Dan é que isso deixe de ser tabu.

”A verdadeira questão é: por que existem tantos admiradores de gordinhas que não assumem suas preferências? Não consigo mensurar a quantidade de homens (e mulheres!) que são como eu, mas permanecem no armário.”    Paolo Noguera.

Homens, vocês concordam ou discordam dos motivos acima? Meninas, vocês são mesmo tudo isto, mas já estiveram com um cara destes também?

Deixe seu comentário...

Beijinhos

Renatha

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Janeiro, tudo novo de novo...

Fonte: Sou gordinha sim


Sempre achei janeiro um mês encantador, cheio de mistérios, planos, encantos e energia renovada.

Um mês que acompanha alguns dias de descanso após a correria de dezembro, carregamos as nossas energias.

Mas o mais encantador desse mês é a promessa do que ainda esta por vir, as novas oportunidades, as possibilidades do novo, de mudar, começar, recomeçar, planejar, melhorar e manter aquilo que foi bom no ano anterior.

O inicio do ano sempre pede reflexão sobre como vivemos no ano anterior e o que poderemos modificar para esse novo ano que inicia agora.

Temos todo ano pela frente, podemos modificar nossas vidas todos os dias, ao acordar podemos modificar nosso dia e fazer ele ser diferente e maravilhoso.

Vamos refletir e já que não conseguimos modificar algumas coisas que já tentamos inúmera vezes vamos começar encara-las com uma nova perspectiva, podemos ver o lado bom.

O que esperamos desse novo ano, liste e deixe em um local que você possa ver todos os dias, não é ridículo não, faça...recorte em revistas imagens dos seus sonhos para esse novo ano, olhe todos os dias essas imagens e coloque como objetivos. Uma técnica muito utilizada é o poder do subconsciente.

Curtam esse mês e façam a reflexão.

Beijus Plus

Renatha
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Regulamento Brechó Troca Troca Plus Size

REGULAMENTO PROVISÓRIO DO BRECHÓ TROCA TROCA PLUS SIZE

DATA: 08 de Dezembro de 2012.

1º As peças a serem trocadas, devem estar em perfeito estado de conservação, limpas e passadas e serão entregues na portaria do evento.

2º As peças serão avaliadas pela equipe do evento e o critério para troca será o seguinte:

EX: calça por ficha de calça, blusa por ficha de blusa, vestido por ficha de vestido e assim sucessivamente. Apenas serão diferenciadas peças melhores por uma estrela q estará na ficha e na peça da roupa.

3º Os responsáveis pelo evento entregarão um cartãozinho com código para cada visitante.

4º O horário para chegada e entrega das peças a serem trocadas é a partir das 14 horas e termina ás 16 horas impreterivelmente;

5º O troca troca começa pontualmente as 16 horas e teremos 2 horas para as trocas e exatamente as 18 horas encerram-se as trocas.

6º Todas as peças que sobrarem ficarão disponíveis para a VENDA até as 20 horas.

7º Se a visitante ficar com ficha em mãos e não quiser a roupa que esta disponível na troca, terá q aguardar até a venda das peças , onde o valor ainda será estipulado.

8º Teremos SORTEIOS e muitos parceiros, além de desfiles de grifes e lingeries plus size.

9º O nosso Troca troca terá um  salão de negócios. Teremos stands com maquiagens, roupas, sapatos, bolsas, perfumes e produtos de beleza em geral a preços muito pequenos.
 

10º Estará disponível no bar no Clube para a venda, bebidas e porções varidas.

INGRESSO: Os ingressos serão vendidos na portaria do clube no dia do evento ao valor de R$ 5 reais.

Espero você lá....

Beijos

Renatha Tweet

Lojas Marisa, que decepção!!!

Fonte:http://grandesmulheres.com.br/2012/10/18/marisa-que-decepcao/

Passeando pelos blogs da Net sobre Gordinhas, me deparei com esse "post" incrível e resolvi copiar para vocês verem que absurdo de preconceito a Lojas Marisa fez com a gente, confiram:

Blogueira Paula Bastos

 Hoje eu fiquei chateada. Chateadíssima, para ser sincera. Não vi televisão ontem à noite, mas nem precisei. Ao acordar, me deparei com vários tweets e inboxes dirigidos à minha pessoa perguntando se eu havia visto o comercial da Marisa. Fui ver. Quase caí da cadeira: me senti traída por minha loja do coração. Vocês que me leem sabem bem que as lojas em que eu mais compro são justamente a C&A e a Marisa e sou sempre só elogio para ambas, gratuitamente, sem nenhum tipo de parceria nem nada.

Sou apenas uma mulher que consome, que ama moda e quer se vestir bem. Eu via em duas das maiores lojas de departamento do Brasil a possibilidade de encontrar roupas bacanas, com um preço acessível. Meus looks do dia estão cheios de peças da Marisa. No ano passado, eles ganharam ainda mais o meu, e o coração de tantas outras brasileiras, ao desenvolver uma linha plus size e ao dizer que criavam moda para valorizar todos os biótipos de mulheres e, ontem, de repente, a marca se posiciona na mídia com o seguinte comercial:

O link do comercial no Youtube é esse:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=3iKNi8CSIEk


Eu fiquei chocada. Eu fiquei triste e me senti, como mulher e como consumidora, não só chocada, mas me intelectualmente ofendida. A Marisa pode querer dizer um milhão de coisas, pode alegar isso e aquilo, mas a verdade é a seguinte: não há como dizer que uma marca que vangloria as dietas malucas que inúmeras mulheres fazem para atingir o “corpo perfeito” que a mídia prega não está fazendo apologia a um padrão irreal para 90% da população.

Toda mulher faz dieta. Oi, eu faço dieta, mas sou gorda e ser gorda não significa que sou uma pessoa infeliz ou que nenhum homem me deseje com a aparência que tenho. O comercial da Marisa diz: “TUDO VALE A PENA”. Quer dizer, tudo vale a pena para ser magra: vale enfiar o dedo na garganta, então? Vale desmaiar de fome? Vale passar a vida contando calorias? Reflita! E quando a moça desfila em frente aos rapazes, quer dizer que todos os homens do mundo só gostam daquele tipo de mulher? Desculpe, mas tenho amigos que não pegariam uma mulher com aquele corpo magrinho porque gostam de “carne”. Gosto é gosto, por isso mesmo não se pode dizer que aquilo é o ideal, é o que todos querem, é o que todos admiram.

Enquanto eu e tantas outras pessoas batalham para dar voz a uma minoria que, por décadas é deixada de lado e, aos poucos estamos conquistando espaço e respeito, vem uma das maiores marcas do Brasil e me apronta uma dessas. É deprimente. Cadê o posicionamento do ano passado de valorizar todas as belezas? A Marisa se esqueceu que grande parte das pessoas que investem dinheiro em suas coleções vestem tamanhos acima do 44? Cadê a inteligência de mercado neste momento? Infeliz o trabalho da agência de publicidade que sugeriu esta ação, mas mais infeliz ainda foram as pessoas que assinaram o documento permitindo a execução desta ideia.

Não vou dizer para ninguém boicotar a Marisa, cada um faz o que quer, mas o que eu quero que vocês entendam é que gordo ou magro, TODOS TEMOS O DIREITO de aproveitarmos o verão, de sermos felizes e de arrancarmos suspiros de outras pessoas porque o mundo é assim: a beleza está na diversidade, nas diferenças e nas peculiaridades de cada um. Aquele clichê do “e se todos gostassem do azul, o que seria do amarelo?” é bem verdade. Não se deixe levar, não se deixe abater. O importante é sua saúde. Coma sim, chuchu, quinoa, baby cenoura e o caramba a quatro que eles mencionam no comercial, mas coma com saúde, coma combinando, coma sem se torturar. Ninguém precisa fazer nada radical para ser feliz, pois temos a vida toda pela frente. Gordo ou magro, tenha saúde.

Por Paula Bastos

Paula Bastos obrigada por expressar tão bem nas palavras o que nós todas sentimos...Parabéns!!!!

Beijos 

Renatha

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Miss Plus Size Vale do Paraíba 2012

 

Acontece no dia 27 de Outubro de 2012, o maior concurso da nossa região.

MISS PLUS SIZE VALE DO PARAÍBA 2012

Ao todo são 20 candidatas de várias cidades do Vale do Paraíba.

Todas belíssimas, vestindo manequim acima de 46 e esbanjando charme, elegância e simpatia.

Nesse link do Facebook você tem acesso ao álbum das candidatas:

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.356679967748977.86085.100002209298939&type=3

Clique, curta e venha nos prestigiar. Reservas de mesas pelo telefone (12) 8134-3320.

Local: Umuarama Clube de Aparecida as 20 horas.

Espero você...

Beijos

Renatha

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Então ela é gordinha?

Por Pedro Araújo

“Ah cara, quero te apresentar uma amiga, mas ela é gordinha, viu? “

Quando isso acontece, não sei se fico puto pelo preconceito ou feliz porque vou ser apresentado a uma gordinha, na maioria dos casos ignoro o comentário e me preocupo mais em conhecer a minha gordinha.

Será que em vez de se ligar no fato dela ser gordinha a pessoa não poderia falar de outras qualidades, será que uma gordinha é apenas gordinha e pronto?

Puro preconceito, sabemos que uma gordinha é uma mulher como qualquer outra, e como qualquer outra mulher têm sua beleza, seu charme e sua sedução, no meu caso, se for gordinha é a mulher perfeita!

Não sei porque as pessoas insistem em se auto-rotular, se é que podemos chamar assim, as pessoas são baixas, altas, gordas, magras, feias, bonitas e o respeito fica onde? Praticamente inexistente! Cada pessoa têm suas qualidades, seus desejos, anseios, defeitos, beleza e tudo mais que uma PESSOA tem, por que associar beleza e caráter.

Nada a ver, ninguém a mais ou menos capaz por sua aparência, ninguém mais ou menos inteligente pelo seu peso ou por sua maneira de se vestir, o respeito é a melhor saída, que tal começarmos hoje?

Ah cara, mas ela é gordinha viu? Pode apresentar: vou amar mais ainda!'

Pedro parabéns, você traduz nas palavras tudo o que sentimos...

Beijos

Renatha

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Brasileira usando 36/38? Não no Brasil!

Por: Pedro Araújo

A indústria da moda a cada ano fatura bilhões e mais bilhões gastando pouco pano e criatividade, o que elas fazem é transformar mulheres em manequins magros para usar suas roupas pequenas e caras. Fato.
O problema é que a indústria da moda quer meter na cabeça e no corpo da BRASILEIRA um tamanho que não é para a BRASILEIRA. Ah Pedro, você quer dizer que a brasileira é gorda? Não, a brasileira é simplesmente gostosa, tem corpão, bunda, peito e muita curva.
A mulher brasileira é o resultado da mistura de três raças: negras, índias e portuguesas. NENHUMA dessas três raças é magra ou com tendências a ser magra.
O que acontece? Simplesmente a indústria da moda joga nas atrizes magras e sem graça da novela as roupas e acessórios mais caros, como se aquelas atrizes magras e sem graça tivesse algo de brasil. Nunca terão.
Aí, você que é uma mulher brasileira de verdade, com curvas avantajadas e um corpo realmente bonito, se sente feia porque a atriz magra e sem graça usa aquela roupa cara e aqueles acessórios da moda. A indústria empurra na sua casa um tamanho que não é pra você, é trazido de fora, só veste atrizes magras e sem graça e você ainda fica triste por isso? Não se sinta!
A mulher brasileira de verdade tem tudo que você têm, ela é cheinha sim, tem braços grossos, bunda grande, seios grandes, celulite, culote e tudo mais que uma mulher NORMAL tem, e em momento algum isso é considerado feio, quem disse isso foi a TV.
O problema, é que muitas mulheres acham que o que a indústria da moda dita deve ser seguido a risca, por favor não façam isso: mulheres magras, secas e masculinas não têm nada de Brasil, vocês sim são Brasileiras, com carne, com corpo e muita sensualidade.
Não fiquem tristes só porque vocês não usam 38, esse número é trazido de fora e não é para Brasileiras e o termo Plus Size (Tamanhos Especiais), deveria ser trocado para Brazilian Size (Tamanho Brasileiro), o tamanho da mulher realmente bonita.

Pedro Araújo

Lindo texto... Pedro é um sábio conhecedor da mulher curvilínea!
Parabéns meu querido por seu carinho e atenção com nós mulheres Plus Size.

Beijinhos

Renatha

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O Corpo de uma gordinha...

Texto de Pedro Araújo
Fonte: Sou Gordinha Sim

Curvas, curvas e mais curvas! 

Aplaudo de pé as mulheres realmente bonitas, que na sua originalidade trazem o dom do amor, da beleza e da sensualidade . 

Fiquemos de pé para reverenciar tal forma escupida com maestria pelo grande arquiteto deste universo. 

Trago aqui um relato apaixonado de alguém que vê nessas mulheres redondinhas o verdadeiro significado de "BELEZA SEM MEDIDA!". 

A gordinha têm algo a mais, não sei explicar, algo que mexe comigo profundamente, essas curvas em formatos avantajados, pernas grossas, seios e aquela gordurinha ótima de apertar. 

Mulher de grande beleza, grande harmonia, em teu corpo há uma sinfonia perfeita de prazer e mistério, nas tuas curvas quero me perder e nunca mais ser achado. 

Há quem me chame de louco, de aproveitador mas quem disse que ligo? 

O corpo da gordinha é o meu templo, templo de amor, templo da riqueza, templo de prazer e de muita sensualidade. 

Teu sorriso é único e abre portas para o teu ser mais íntimo, dona do meu coração e corpo, tenho minha vida em suas mãos. 

Gordinhas, mulheres como as outras, mas com tudo de melhor em dobro!

Pedro Araújo

Meninas eu amei esse texto... Parabéns ao autor!!!

Beijos 

Renatha

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Porque alguns homens preferem as gordinhas.

Fonte: http://manualdohomemmoderno.com.br

O padrão das mulheres magras, com corpo de violão é meio que um consenso para grande parte dos homens. Agora, tem sempre um na roda de amigos que fala que as mulheres com formas mais avolumadas são mais desencanadas e que recompensam o fato dela não estar nos ‘padrões de beleza’ com um sexo mais intenso e apaixonante.

Confira se isso é mito ou verdade, reuni bons argumentos que comprovam a teoria de que as mulheres gordinhas (e até os homens) levam vantagem na conquista. Confira!

Elas são melhores na cama

A fabricante de camas Silent Night encomendou um estudo sobre isso e descobriu que os homens consideram as mulheres gordinhas melhores de cama do que as que possuem tudo em cima. Entre os entrevistados 89% assumiram que ter uma parceira, que pelos padrões estéticos da atualidade está acima do peso, é uma ideia agradável. Durante o estudo, os pesquisadores puderam afirmar que as gordinhas se dedicam cinco vezes mais na cama que uma mulher magra.

Elas transam mais no primeiro encontro

Além do sexo mais dedicado, elas não têm encanação em transar no primeiro encontro. Uma pesquisa do site inglês de relacionamento freedating.co.uk entrevistou 10 mil usuários e, segundo eles, as mulheres acima do peso são muito mais suscetíveis a ir para a cama no primeiro encontro. Algumas magras podem até justificar a baixa auto-estima, mas grande parte dos homens na pesquisa apoiaram a atitude das cheinhas.

O cérebro deles preferem as gordinhas

Outra pesquisa feita pelo neurocientista Steven PlateK, do Georgia Gwinnet College, USA, descobriu que quando os homens olham para uma mulher curvilínea, ativa no seu cérebro, a área ligada ao Sentimento de Recompensa. Segundo os cientistas, as curvas das mulheres estão diretamente associadas à fertilidade, geração de filhos e menor incidência de doenças. Estudo apontou que corpos roliços, ativam áreas cerebrais que concentram a atenção do homem a mulheres com potencial de serem boas reprodutoras.

Os homens também se beneficiam dos quilos a mais

Até os homens fora de forma se beneficiam com os quilinhos a mais. Um estudo desenvolvido pela Universidade Erciyes, na Turquia, indica que homens acima do peso transam por mais tempo que os sarados. A explicação é que quem está com excesso de peso tem um nível maior do hormônio feminino estradiol, responsável pelo desequilíbrio químico e que provoca esse efeito. Os pesquisadores avaliaram por um ano 100 homens acima do peso e outros 100 com peso regular. O resultado apontou que os mais gordinhos levam, em média, 7,3 minutos para ejacular, enquanto que os magros levam 1,8 minutos. Mais tempo para as mulheres

Por isso, se você quiser correr para a balança para perder peso, tome cuidado para não perder a atitude e o sex appeal junto. Nós, do MHM, apoiamos as mulheres de atitude, sejam elas gordinhas, magrinhas, altas ou baixas.

Eu adorei essa matéria, espero que vocês tenham curtido meninas.

Beijinhos

Renatha

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Qualidade de Vida

Fonte: Dicas de Mulher e Blog Plus Size Lovers

10 coisas que toda mulher precisa para ter:

Para que alguém viva bem, com qualidade de vida, é necessário investir tanto no bem-estar físico quanto no mental e emocional. Veja abaixo 10 coisas que nós mulheres precisamos e merecemos para ter uma vida mais feliz e prazerosa.

1 – Sexo: Ter uma vida sexualmente ativa e com relações de qualidade, que proporcionem prazer legítimo, ajuda a melhorar o humor, contribui com o bem-estar e até ajuda a dar um brilho a mais na pele . Sem dúvida toda mulher merece bons momentos de prazer a dois.

2 – Sono de qualidade: Esse é outro ponto no qual toda mulher deve investir. Aposte em um colchão de qualidade e crie uma rotina para desacelerar antes de ir para a cama. Procure dormir ao menos 6 horas por dia e tome cuidado para dormir em uma posição confortável e que não machuque suas costas.

3 – Exercício físico: A prática de exercício físico é um requisito quase obrigatório para quem deseja ter qualidade de vida. Mesmo que seja apenas uma caminhada leve, o exercício físico será benéfico para seu corpo e sua mente. Além de ser bom para manter a forma e a saúde, a prática proporciona um momento de relaxamento e introspecção.

4 – Atividades que estimulem o cérebro: Outro hábito necessário para adquirir qualidade de vida é praticar atividades que te façam pensar e colocar o cérebro em ação. Palavras cruzadas são um bom exemplo de como estimular seu cérebro e se divertir ao mesmo tempo. Encontre uma atividade que você goste e que exija dedicação mental e comece hoje mesmo a praticá-la.

5 – Diversão: Uma vida monótona e sem diversão não é uma vida de qualidade, não é mesmo? Por isso, saia com seus amigos, ria, cante, dance , faça o que te dá prazer. Desta forma você investe em bem-estar e ganha na qualidade de vida. Você se sentirá feliz e realizada fazendo coisas que te dão uma sensação de prazer.

6 – Relacionamentos verdadeiros: Outra coisa que enriquece uma vida é ter bons relacionamentos. Amizades verdadeiras, um pouco de romance e uma boa conexão com os familiares também contribuem para uma vida de qualidade.

7 – Um toque de carinho: Quem vive isolada e raramente sente o toque gostoso de um abraço carinhoso, provavelmente não é tão feliz quanto quem desfruta desses sinais de afeto. O calor de um abraço de mãe, o carinho de um ombro amigo, o simples aperto de mão de alguém que te quer bem são contatos físicos necessários para nos manter de bem com a vida e conectados com nosso lado mais humano e carinhoso.

8 – Convívio social: Além de bons relacionamentos e de contato físico, nós mulheres precisamos também nos envolver com a sociedade que nos cerca. Dar bom dia ao porteiro e aos vizinhos é uma forma simples de manter contato com quem está ao nosso redor.

É importante também estar sempre conhecendo gente nova, fazendo novas amizades e aumentando nosso círculo de “conhecidos”. Isso traz não só bem-estar, como também novas oportunidades tanto no âmbito pessoal como no âmbito profissional.

9 – Tempo para si mesma: Que mulher não gosta de ter um tempinho só para ela? Aquele tempo bom, para ficar de pijama no sofá comendo pipoca, ou toda cheia de creme no rosto e se depilando no banheiro. Essa é uma das coisas que precisamos estar atentas para fazer, por que por vezes nos esquecemos de cuidar de nós mesmas. Por isso, nunca se sinta culpada por reservar alguns momentos a sós consigo mesma.

10 – Pequenos prazeres: Por fim, para ter uma vida feliz e de qualidade, é necessário também nos dar pequenos prazeres da vida. Comer aquela barra de chocolate que você tanto ama ou passear pelas vitrines das lojas que mais cobiça são alguns exemplos de pequenos prazeres que podemos nos proporcionar. Afinal, nós merecemos tudo isso.

Um beijo grande para vocês meninas....

Renatha

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Moda Plus Size!

Quem disse que as meninas que estão acima do peso não podem se vestir bem e na moda sem ter que usar preto, se sentirem lindas e glamourosas e fazerem fotos lindas? Uma prova disso foi a revista V Magazine, que publicou um ensaio lindo e glamouroso protagonizado por modelos plus size. Pois é, foi pensando nisso, que hoje darei algumas dicas pra disfarçar os quilinhos e esconder as gordurinhas extras, com elegância e estilo. Manga e Pescoço: Para disfarçar os braços, use sempre peças que tenham mangas (não necessariamente mangas longas!). Prefira as mais soltinhas (os tipos morcego ou boca-de-sino são duas ótimas opções), que não repuxam na hora de movimentar os braços. Outra opção é recorrer a xales ou echarpes. Também invista em belos colares, porque eles chamam a atenção para o colo – e, assim, desviam o foco da indesejada barriguinha. Jeans e Salto: Na hora de comprar um jeans, escolha sempre os modelos com lavagem escura e corte reto. E deixe a barra tocar no peito do pé. Só isso já fará você parecer bem mais magra. Nos pés, sandália ou sapato de salto alto são ótimas armas para enxugar as medidas. Eles deixam a silhueta mais fina e elegante. Mas nada de escolher saltos finos. Para ficar perfeito em você, o salto deve ser proporcional ao seu corpo. Ou seja: quanto mais cheinha você for, mais grosso ele deve ser também. Cores: Invista nas cores mais escuras. Mas isso não quer dizer vestir-se de preto dos pés à cabeça. Use uma base preta com outras cores por cima. Recorra também ao marrom, cinza-escuro, verde-escuro, azul-marinho e roxo. Além disso, peças compridas são ótimas para ajudar a disfarçar os pneuzinhos. Por isso, use casacos com modelagem sempre reta e comprimento na altura dos joelhos. Modelos mais adequados: Aposte em blusas transpassadas. Elas marcam a cintura lá em cima e deixam a parte de baixo mais soltinha, escondendo os pneuzinhos e fazendo com que a silhueta dê uma bela afinada. Também invista em blusas que destaquem o seu ombro, como aquelas com decote canoa. Elas aumentam o tamanho dos ombros e enxugam as medidas da cintura. Mas esqueça a frente-única. Apesar de chamar a atenção para a região, ela dá efeito contrário. Túnicas X Leggings: Esse modelo de blusa é perfeito para disfarçar o seu tronco. Aproveite para usar as túnicas em parceria com uma legging escura. Detalhe: só compre peças que sejam do seu número exato. Quando elas são menores marcam ainda mais as gordurinhas, o que a faz parecer maior. E, quando são maiores, deixam seu corpo roliço demais e sem formas. Invista na Maxi Bolsa: Aproveite que elas estão em alta e invista em bolsas grandes. Quanto maior o modelo, mais ele a deixará enxuta. Quando a bolsa é muito pequena, dá a impressão de que você está mais acima do peso. Mas atenção: não vá sair carregando uma mala. Por outro lado, evite marcar a cintura, porque ela é exatamente a região que você pretende esconder. Por isso, não coloque a blusa para dentro de saias ou calças, e esqueça os cintos e as faixas. Eles não farão a menor falta em seu look. Listras Sim! As listras podem ser grandes inimigas ou aliadas perfeitas. Aposte apenas nas listras verticais, que podem ser estreitas ou grossas, para alongar a silhueta. E esqueça as horizontais, que dão a impressão de mais “recheio”. Já na hora de escolher a saia, escolha peças que tenham o cós mais alto, porque eles escondem a barriga. Os modelos drapeados também são uma boa pedida: eles desviam o olhar da flacidez. Valorize pernas e quadris: Aposte em saias e vestidos nos modelos evasê, que disfarçam os quadris sem marcá-los. Peças com recorte em A e cintura mais alta também favorecem as suas medidas. Mais: mulheres que estão acima do peso em geral têm pernas muito bonitas. Se esse é o seu caso, coloque-as à mostra. Invista em saias ou até minissaias que ressaltem essa parte que você tem de mais bonito. Colo em evidência: Vestidos decotados ajudam a alongar a silhueta e, por isso, disfarçam os quilinhos a mais. Modelos com decote em V valorizam os seios grandes e destacam a região do colo. A manga solta é infalível para esconder os braços gordinhos. Se a peça for transpassada, então, vai enxugar todas as suas medidas! Lembre-se: o colo em evidência é uma poderosa arma para quem está acima do peso.Assim, você desvia a atenção da barriguinha. Estampas: Embora as peças escuras sejam as mais recomendadas para quem está acima do peso, aquelas com estampas pequenas, sobretudo com um fundo escuro, também ficam bem. Outra dica que ajuda a enxugar as medidas é usar estampas só na parte mais magra do seu corpo e peças lisas nas regiões em que você é mais cheinha. Isso fará um efeito e tanto sobre o espelho! Uma gordinha que está sempre na moda e não liga nada para o que os outros falam é a cantora Beth Ditto, que serve bem como inspiração. Agora a dica mais importante e valiosa: Esteja sempre de bem com você mesma, se não nenhuma das dicas fará efeito. Use aquilo que a faça sentir confortável, não ligue pra opinião alheia, o importante é sentir-se bem! Estando sempre feliz, a roupa e a aparência é só consequência… Espero que tenham gostado... Beijinhos Renatha

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Para ser Modelo Plus Size precisa ter estilo...



10 dicas para ser modelo Plus Size

Pesquisei pra falar sobre esse assunto:

1. Ser modelo Plus Size em primeiro lugar precisa ter estilo, tem que vestir bem no mínimo tamanho 46, é necessário ter carisma, simpatia e beleza.

É uma profissão séria, com direitos e deveres. E isto quer dizer responsabilidade.

2. Cuide de sua imagem. Cabelo precisa estar sempre hidratado e bem cuidados, com as unhas dos pés e mãos sempre bem feitas e sua pele bonita e bem cuidada.

3. Você é sua marca registrada.Cuide dela.

4. Tem que fazer seu Book, não precisa ser de agência, mas é muito importante ter um book profissional.

5. Desenvolva a maior arma do ser humano: o diálogo. Aprenda a falar e OUVIR.

6. Seja profissional. Responsabilidade, pontualidade e educação não fazem mal a ninguém.

7. Tenha a humildade de aprender a cada dia uma coisa nova. Se você é "TOP", redobre os cuidados. Você sabe como foi difícil subir. Agora, cair é fácil, muito fácil!

8. Desenvolva uma "insatisfação positiva", de querer mais e melhorar sempre.

9. Sua profissão é altamente competitiva. Competitividade vem de competência. Competência não é algo que "a gente tem e pronto", é algo a ser desenvolvido e renovado todos os dias.

10. Cuide da parte psicológica.

No Brasil ainda não dá pra viver só de modelar, ainda não se ganha muito dinheiro desfilando ou fazendo fotos. Temos que ter uma boa cabeça para não cair em desânimo por não haver muitos trabalhos para modelos Plus Size.

Seja uma TOP como Flúvia Lacerda.

Beijos 

Renatha

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Para AMAR alguém...

Fonte: http://belezaemcurvas.com.br/plus/2012/01/29/para-amar-alguem/

A Vogue italiana elaborou uma lista com dicas para a mulher estar feliz com o seu corpo.

1. Amar o seu corpo é um processo diário: arrume tempo para se dedicar exclusivamente a você, fazendo um pouco a cada dia.

2. Amar seu corpo não é um conceito abstrato: vem junto com atitudes e ações concretas no dia a dia.

3. Amar seu corpo não é uma questão de peso: não espere emagrecer antes de ser a pessoa que quer ser, comece já.

4. Todos devem ser respeitados, independente do seu tamanho, peso ou corpo.

5. Campanhas são absurdamente retocadas no Photoshop. É por isso que as mulheres parecem tão perfeitas: esse não deve ser seu parâmetro.

6. Não é porque todos estão de dieta que esta é a coisa certa a fazer.

7. Ter uma perspectiva positiva sobre seu próprio corpo não significa apenas amar suas pernas, barriga ou bumbum, mas cuidar de si mesmo, respeitando o seu corpo e mantendo-o saudável.

8. É importante ter consciência de todas as coisas incríveis que nosso corpo nos ajuda a fazer. É uma máquina perfeita, mas precisa de cuidados.

9. Compreender o que prejudica a percepção positiva do seu próprio corpo.

10. Amar seu corpo também significa usar a roupa que você quer – não apenas preto ou camisetas largas.

Beijos meninas, espero que tenham gostado!!!!

Renatha

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Remédios para emagrecer!!! CUIDADO!!!!

Vou falar nessa matéria sobre um assunto bastante polêmico e perigoso, REMÉDIOS PARA EMAGRECER. Confesso que já fui adepta dessas formas mirabolantes,mágicas que nos fazem emagrecer 10 kilos em 1 mês e nos faz engordar o dobro quando acabam.
O efeito sanfona entre em ação quando isso ocorre, engordar e emagrecer e vice versa, é prejudicial não só a saúde como também para nossa auto estima, que fica muito abalada com essa consequência (inconsequente) do uso de medicamentos para emagrecer.
Nos dias atuais, em que a taxa de obesidade se eleva consideravelmente a cada mês, a busca por substâncias inibidoras da FOME e de queimadores de gordura cresce na mesma proporção. Em muitos casos, a utilização desses medicamentos é feita por indicação de terceiros sem acompanhamento médico.
Apesar da indicação dos especialistas em prescrever medicamentos apenas para pessoas com índice de MASSA corpórea (IMC) acima de 27 ou àquelas que apresentam problemas de saúde relacionados ao excesso de peso, muitas pessoas que se consideram acima do peso ingerem emagrecedores para perder alguns quilos.
Antes de iniciar uma dieta à base de medicamentos é necessário que um endocrinologista faça uma ampla pesquisa sobre os hábitos alimentares, as atividades físicas praticadas e outros fatores que podem influenciar. Dentre os medicamentos utilizados podemos citar:
Inibidores de APETITE: são os mais conhecidos e utilizados. Agem no cérebro controlando a fome de maneira variada, conforme a substância utilizada, já que cada uma funciona de maneira específica. Seu uso pode provocar sensações desconfortáveis como mau hálito, insônia, boca seca e tremedeira.
Queimadores de Gordura: apesar do nome, essas substâncias não queimam as gorduras do corpo, elas apenas inibem a absorção de gordura no organismo, tornando-se um método rápido e eficaz.
Apesar de fornecer o resultado desejado, tais substâncias só atuam no organismo quando são ingeridas, ou seja, no final da dieta o organismo não se adapta à nova condição e volta a apresentar o mesmo desejo pela comida e a mesma absorção de gordura fazendo com que a pessoa engorde novamente, algumas vezes até mais do que apresentava no estágio inicial.
Para melhores resultados, recomenda-se a utilização de dietas naturais, a reformulação dos alimentos ingeridos, a utilização de exercícios físicos e a reorganização dos hábitos diários. Esses são capazes de manter o corpo dentro do peso desejado e ainda promover a saúde metabólica do organismo.

Vamos fazer dessa frase um lema:

“PLUS SIM, DESCUIDADA NUNCA.” (Bia Pias)

Beijos 

Renatha

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